PERSONAL TRAINING

Einzeln, zu zweit oder in kleinen Gruppen

WANN BRAUCHST DU PERSONAL TRAINING?

  • Wenn du wichtige Ziele hast, die du unbedingt erreichen willst und dir dafür qualifizierte Unterstützung wünschst.
  • Wenn es dir – z. B. aus gesundheitlichen Gründen – wichtig ist, dass du bei jedem Training fachkundige Begleitung hast.
  • Wenn du keine Zeit für große Vorbereitungen und Anfahrtswege hast. Wir können dort trainieren, wo du schon bist – bei dir zu Hause oder auch am Arbeitsplatz. Was wir dafür brauchen, bringe ich mit.
  • Wenn Training im Studio oder in der Turnhalle für dich keine Option ist, …
    • weil größere Gruppen und viel Betrieb nicht dein Ding sind – ganz alleine trainieren aber auch nicht.
    • weil dir eine absolut ungestörte Atmosphäre wichtig ist – ohne Lärm, ohne Blicke, ohne Ablenkung, ohne Kommentare.
    • weil du dich am liebsten an der frischen Luft bewegst. Dann trainieren wir einfach draußen im Freien.
  • Wenn du dir jemanden an deiner Seite wünschst, der dich beim Training immer wieder motiviert und weiterbringt.
© Copyright individu