Wenn wir sicher sein wollen, dass unser Fitnessprogramm ein voller Erfolg wird, kann intensives, persönliches Coaching ein entscheidender Faktor dafür sein.

Nichts geht über ein maßgeschneidertes Programm, nichts hilft besser beim Durchhalten als vom Personal Trainer mit immer wieder neuen Kniffen und Kicks motiviert zu werden.

Es gibt ein paar typische Situationen, in denen es mit Personal Trainer einfach besser funktioniert als allein oder in einer großen Gruppe.

Sie wünschen sich z. B.

  • Intensivere Unterstützung und Extra-Motivation

Wann das für Ihren Erfolg entscheidend ist

Stellen Sie sich vor, Sie wollen große, wichtige Ziele erreichen – wie etwa endlich abnehmen. Damit das auch funktioniert, muss an mehreren Schrauben gedreht werden (Training, Ernährung, Bewegung im Alltag …).

Bei individu ist Ihr Personal Trainer bei allen Schritten und Veränderungen an Ihrer Seite, hilft Ihnen durchzuhalten und sorgt so dafür, dass Sie alles schaffen, was Sie sich vorgenommen haben. Mit dieser regelmäßigen, kompetenten Begleitung ist Ihnen Ihr Erfolg sicher!

  • Ruhe und Konzentration auf Ihr Training

Die Vorteile von ruhiger Umgebung und persönlicher Atmosphäre

Sie möchten sich ganz auf sich konzentrieren, beim Training Ihre Ruhe haben. Keinen Trubel, keine neugierigen Blicke.

Wenn Sie Ihren Termin bei individu haben, kümmert sich Ihr Personal Trainer ausschließlich um Sie, um Ihre Anliegen, um Ihren Erfolg!

Musik dazu? Wenn ja, welche? Wie laut, wie leise? Das bestimmen Sie.

Ebenso entscheiden Sie, ob Sie grundsätzlich 1:1 mit Ihrem persönlichen Coach trainieren möchten und sonst niemand dabei ist oder ob Sie z. B. auch an Mini-Gruppen-Angeboten teilnehmen möchten.

Bei individu haben Sie immer das Umfeld, das Sie brauchen, um optimal trainieren zu können, sich dabei wirklich wohl zu fühlen und – Erfolg zu haben!

  • Größtmögliche Sicherheit und Effektivität

Für Sie ganz wichtige Erfolgsfaktoren

Bei individu sorgt Ihr Personal Trainer dafür, dass stets alles richtig – passend für Sie – eingestellt ist und Sie Ihre Übungen korrekt, sicher und somit auch höchst effektiv durchführen.

Durch die vielen regelmäßigen Termine weiß Ihr persönlicher Coach natürlich, wie fit Sie generell sind, erkennt aber auch Ihre jeweilige Tagesform und kann das einzelne Training entsprechend abstimmen – so dass Sie jedes Mal optimal davon profitieren.

 

  • Kompetente und aufmerksame Betreuung stehen bei Ihnen an erster Stelle

Sie haben ganz spezielle Fragen, eine besondere Ausgangssituation? Wenn es Ihnen aus bestimmten Gründen (z. B. gesundheitliche Anliegen) wichtig ist, dass Ihr Training intensiv und kontinuierlich begleitet und gesteuert wird, sind Sie mit professioneller Personal-Training-Betreuung bei individu immer in guten Händen.

Wir holen Sie ab, wo Sie stehen und bewerten Ihre Situation und Ihre Fortschritte regelmäßig neu. Und dabei haben wir stets Ihre generelle Entwicklung wie auch Ihre jeweilige Tagesform im Blick.

Für uns geht es immer darum, worauf es Ihnen genau ankommt, was Sie erreichen wollen und wie wir Sie dabei am besten unterstützen können.

  • Gezielten Input und viel Abwechslung

Ausprobieren, Neues lernen, Erfolg erleben, Spaß haben – darum geht’s Ihnen

Sie wollen wissen, wo Ihre Grenzen sind und diese verschieben? Testen Sie bei individu gemeinsam mit Ihrem Personal Trainer aus, was alles möglich ist. Probieren Sie aus, was Sie können und erleben Sie, wie Sie dabei immer besser werden.

Ihr persönlicher Coach weiß, was Sie weiter bringt, was Ihnen Spaß macht und gut tut. Denn bei individu wollen wir, dass Ihr Training, Ihre Ergebnisse und die Erfolge `Magic Moments´ werden!

Lassen Sie uns schauen, was Ihnen ganz besonders wichtig ist. Rufen Sie an oder schicken Sie eine E-Mail. Verwenden Sie dazu ganz einfach das Kontaktformular unserer Homepage.

Sehr gerne bis bald und bleiben Sie gesund!

Herzlichst

Susanne Pons, Gesundheitsmanagerin (MA)

individu PERSONAL FIT & WELL LOUNGE, Horhausen (Westerwald)