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Frauenkonzept - Stress-Lass-Nach
Erste Sonntagsauszeit für Frauen am 10. Oktober 2021 in der individu PERSONAL FIT & WELL LOUNGE in Horhausen (Westerwald) mit Vorstellung des Frauen-Sportmental-Coachingkonzepts Stress-Lass-Nach (6 Coaching-Abende in Mini-Gruppen)
Am…
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Boutique Group Training
Neu bei individu: MAXI-KURSE IN MINI-GRUPPEN (90-Minuten-Intensivkurse)
Am 18. Oktober 2021 geht's los! - Jeden Montag von 17.15 - 18.45 Uhr BEST FORM EVER
Ein intensives Ganzkörper-Rundum-Zirkeltraining. Herz-Kreislauf-Intervalle, Toning…